虫歯をつくる4つの原因とは？
2020年11月27日
小野瀬歯科医院です。
本日は虫歯をつくる4つの原因についてお話しします。
『1．歯の質』
一つ目が｢歯の質｣です。
こちらは遺伝的な原因が多く、歯の強さによって虫歯になりやすさが変わると言われています。
脱灰により溶けだしたエナメル質は再石灰化により修復されますが、
歯質によっては再石灰化の力が弱い方がおり、虫歯になりやすくなってしまうのです。
『2．菌』
二つ目は「菌」です。
お口の中には300種類もの細菌がいると言われています。
主な虫歯菌はその細菌の中の「ミュータンス菌」と「ラクトパチラス菌」で、
この細菌が原因で虫歯は発生します。
つまり、原因となるこの細菌を減らすことが虫歯予防には大切です。
そのためにも、まずは毎日の歯磨きを丁寧に行い、お口の中をキレイに保つようにしましょう。
『3．糖分』
そして、三つ目が「糖分｣です。
飲食物に含まれている糖分は、虫歯菌（主にミュータンス菌）の大好物です。
虫歯菌はこの糖分をエサとして酸を作り、歯垢（プラーク）が作り出されます。
『4．時間』
最後は「時間」です。
虫歯菌は糖分をエサとして酸を出すため、
長時間お口の中に虫歯菌があるとどんどん歯を溶かしていきます。
食後10分以内に歯磨きすることを意識してみましょう。
また、歯質を強くするためにはフッ素塗布が効果的です。またの機会にご紹介しますね。
本日は以上となります。
最後までお読みいただきありがとうございます。
龍ヶ崎市・竜ヶ崎駅の歯医者
『小野瀬歯科医院』
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