2021年6月14日
入れ歯は、つねに清潔にしておかないと細菌等の汚れがこびりつく原因になります。この汚れは口臭の元になるばかりか、ご自身の歯が残っている場合ですと、歯周病や虫歯の原因にもなります。毎日の入れ歯のお手入れ・清掃はお口の中を守るためにも大変重要です。清掃の仕方は、ブラシ等を使って物理的な汚れを落とす方法と、入れ歯洗浄剤で目に見えない細菌等の汚れを落とす方法があります。この両方を必ず実行しましょう。
入れ歯のお手入れ方法
１、入れ歯をはずします。つけたまま磨いても、きれいになりません。
２、水を流しながら、指で軽く汚れを落とします。爪で引っ掻かないように。
３、落ちない汚れを入れ歯専用ブラシと専用歯磨き剤を使って落としていきます
４、ブラシ洗いが済んだら、入れ歯洗浄剤に浸して科学的に汚れを落とします。
５、そのまま装着するか、付けない場合は乾燥しないように保管します。
お手入れに際しての注意点
・入れ歯専用ブラシを使いましょう。普通のブラシだと傷がついてしまいます。
・研磨剤が入っているため、普通の歯磨き剤は使わないでください。
・熱いお湯で洗わないでください。入れ歯が変形してしまうことがあります。
・漂白剤は使わないでください。入れ歯が変色する可能性があります。
・乾燥させないでください。ヒビ割れの原因になるので、湿らせて保管してください。
うがいや歯ぐきのマッサージなど、お口の中も必ずお手入れしましょう。
当院ではピカッシュという銀イオンコーティングを行っています。
POINTその1 コーティングは1回わずか15分程度！歯医者さんに預けておまかせでOK！
POINTその2 入れ歯自体が高い抗菌力を持つようになり、ニオイやヌメリの原因菌をモトからシャットアウト！
POINTその3 毎日のお手入れはブラッシングしながら水洗いだけでOK！
POINTその4 コーティングは洗ってもこすっても剥がれにくく、およそ3ヶ月効果が持続！
最後までお読みいただきありがとうございます。
※当院では安心して歯科治療を受けていただくために
感染対策を行っています。
龍ケ崎市・竜ヶ崎駅の歯医者
『小野瀬歯科医院』
住所：茨城県龍ケ崎市上町４２４８−１
TEL：０２９７−６２−０１３０
2021年6月12日
小野瀬歯科医院です。
本日はむし歯になる原因についてお話ししていきます。
むし歯とは、お口の中にいる細菌（主にミュータンス菌）の働きによって、歯が溶かされる病気です。
そのメカニズムについて詳しくご説明します。
『１．原因菌による歯垢の形成』
まず、先程ご説明した、「ミュータンス菌」が食べ物や飲み物に含まれる糖質を食べ「歯垢（プラーク）」を作りだします。
『２．脱灰』
歯垢（プラーク）の中でミュータンス菌がさらに増殖し、糖質から酸を作りだします。
この酸が歯のエナメル質を溶かし、歯のミネラル分であるカルシウムやリンが溶けだします。
『３．再石灰化（さいせっかいか）』
食事をするとお口の中は酸性に傾き歯が溶けだしますが、唾液のはたらきによって、お口の中を中性に戻し、溶けだした歯の表面を修復してくれます。
『４．バイオフィルム』
しかし、歯磨きが不十分で磨き残しがあると、歯垢（プラーク）は「バイオフィルム」と呼ばれる膜を形成し、菌が繁殖していきます。
そうすると、再石灰化が追いつかなくなりむし歯になってしまうのです。
本日は以上となります。
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2021年6月2日
歯ぎしりは歯のこすり方によって３種類！
歯ぎしりによってはこんな症状が出ることも！
・歯のすり減り
病的にすり減り、冷たい水がしみる知覚過敏になることもあります。
・歯周病の進行
歯に大きな力が加わり歯周病を進行させ歯の 寿命を縮めることもあります。
・顎関節症など
顎に大きな負担がかかり顎関節症や全身の 不調につながることもあります。
よく行われる治療は・・・
マウスピースを使った「スプリント治療」です。
プラスチック製のマウスピースを夜寝るときに装着します。
（上下どちらかの歯並びに合わせてつくります）。
こうして歯がこすれ合うのを防ぎます。
かみ合わせが悪い場合は、治療が必要になることもあります。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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2021年5月29日
小野瀬歯科医院です。
本日はセラミック治療のメリットについてお話しします。
『①目立たない』
セラミックは、保険治療の対象となるプラスチック（レジン）と違って、天然歯に近い透明感やツヤが得られるため、前歯に入れても自然でほとんど目立ちません。
『②劣化しにくい』
セラミックは通年劣化が起こりにくく、変色がほとんど見られません。
そのため、銀歯に比べると二次カリエスも少なく、長く使い続けることができます。
『③体への影響が少ない』
セラミックは、銀歯のような金属アレルギーの不安がない上、ブラックラインやブラックタトゥーのような歯茎への影響もありません。
『④表面に汚れが付きにくい』
銀歯は表面に細かな傷がつきやすいため、表面に汚れが付きやすいという欠点があります。それに対して、セラミックは硬くて傷つきにくいため、銀歯のような汚れは付着しません。
『⑤補綴物の精度が高い』
患者さんの歯の模型をスキャナーで読み取ったデータをもとに、CADCAMで設計・製作した補綴物は、正確性が高く歯にぴったり合うため、虫歯になりにくいという利点があります。
少しでも参考になれば幸いです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
※当院では患者様に安心して治療をお受けいただくために、感染対策を徹底しております。
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2021年5月18日
①唾液線マッサージ
直接唾液線を刺激して、唾液量を増加させます。
②ゆっくりよく噛む
食物による口腔刺激は、唾液分泌反応を引き起こします。さらに咀嚼時の咬筋の動きは耳下腺を刺激し、唾液量を増加させます
③こまめな歯磨き
こまめな歯磨きは、口腔を刺激し唾液分泌反射を促します。
④昆布茶の飲用
酸味が唾液分泌反射を引き起こすことはよく知られているが、実は旨味は酸味以上に唾液を出す効果があります。昆布茶は旨味成分をたくさん含んでおり、昆布茶を飲用することで唾液分泌促進が期待できます。
少しでも参考になれば幸いです。
本日は以上となります。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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2021年5月16日
小野瀬歯科医院です。
本日は歯ブラシの選び方のポイントを4つお話しします。
【ポイント①：毛のかたさ】
歯ブラシの毛のかたさには、主に「やわらかめ、ふつう・かため」の3種類があります。
一般的におすすめな硬さは『ふつう』タイプで、歯茎が弱っている方は「よわめ」がおすすめです。
「かため」は歯茎や歯を傷つけてしまうリスクがあるので避けた方がいいでしょう。
【ポイント②：毛先のタイプ】
毛先の形と太さについてご紹介します。
形は、一般的には『平ら』タイプをおすすめしております。
ギザギザしている歯ブラシよりも、圧力が均等にかかるためバランスよく歯垢（プラーク）のお掃除ができます。
太さは、太めの方がプラークを除去してくれ、細いと歯周ポケットに入りやすいためお掃除がしやすいという特徴があります。
極細タイプは歯茎を必要以上に傷つけることもありません。
様々なタイプがありますので、磨きやすいものをを選んでみてください。
【ポイント③：ヘッドの大きさ】
ヘッドは、奥歯や歯と歯の間まで丁寧に磨くことができるため『小さめ』の歯ブラシがおすすめです。
ヘッドが大きいと、一度に広い範囲を磨けますが、磨き残しが多くなり、虫歯や歯周病のリスクが高まる可能性があります。
【ポイント④：柄の形】
真っ直ぐなもの、曲がっているものなどブランドによって様々な特徴があります。
持ってみて余計な力が入らず握りやすい柄の形であれば特に問題ありません。
少しでも参考になれば幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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2021年5月3日
小野瀬歯科医院です。
本日はホワイトニングの持続期間についてお話しします。
歯科医院で受けられるホワイトニング治療は主に2種類あります。
それは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングです。
それぞれ使用する薬剤や施術方法が異なるため、効果が現れるまでの時間や持続する期間も異なってきます。
《オフィスホワイトニングの効果》
オフィスホワイトニングは歯科医院で行うホワイトニングで、薬剤は過酸化水素が含まれるものを使用します。
薬剤の濃度は比較的高いため、1回の施術でホワイトニングの効果は実感できます。
ホワイトニング効果の持続期間は、もちろん個人差はありますが3～6ヶ月が一般的です。
「即効性は高いが、持続性が低いのがオフィスホワイトニング」と覚えておいてください。
《ホームホワイトニングの効果》
ホームホワイトニングは自宅で行うホワイトニングで、薬剤には過酸化尿素が含まれています。
この薬剤は比較的濃度が低いため、ホワイトニング効果が現れるまで1～2週間ほど時間がかかります。
こちらのホワイトニング効果が持続する期間は、半年～1年程度が一般的です。
「即効性は低いが、持続性が高いのがホームホワイトニング」と覚えてください。
《まとめ》
施術方法によって持続効果は変わりますが3ヶ月～1年程度とお考えください。
以上となります。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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2021年4月4日
小野瀬歯科医院です。
本日は妊婦さんが歯周病になると危険な理由についてお話しします。
妊婦さんが歯周病になると、お口の中に増えた歯周病菌が血管を通じて胎盤に影響を及ぼします。
そうすると、「早産」や「低体重児出産」のリスクが高まります。
歯周病にかかっていない人と比べて「7倍」も高まると報告されています。
「早産」というのは、３７週未満で生まれてしまう場合のことを言います。
そして、「低体重児」というのは、２５００g未満の赤ちゃんのことです。
低体重児は、ただ小さく生まれてしまうだけと思われていることが多いですが、
身体の機能までもが未熟な状態で生まれてくる可能性があります。
例えば、免疫力が弱く感染症にかかりやすい、脳の発達不良により脳内出血しやすい、
肺の発達が不十分により呼吸に影響が出ることがある、というようなことが報告されています。
妊娠中の方はお口のケアを入念におこないましょう。
本日は以上となります。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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2021年3月19日
小野瀬歯科医院です。
本日はホワイトニングで歯が痛いと感じる5つの原因についてお話しします。
『１．知覚過敏』
知覚過敏になってしまうと、歯に痛みが出てしまうことがあります。
ホワイトニングを行うと、歯の表面を覆うペリクル層が剥がれるので、
一時的に知覚過敏になりやすくなります。
刺激物や熱いものを食べるとしみやすくなってしまうので、
ホワイトニング後24時間は控えるようにしましょう。
『２．虫歯』
虫歯菌によって、歯に穴が空き神経や象牙質に薬剤が触れてしまうと、
痛みを感じることがあります。
虫歯治療を終えた後に、ホワイトニング治療をおこなうようにしましょう。
『３．歯周病』
歯周病により歯茎が下がると象牙質がむき出しになります。
この象牙質に薬剤が触れるとしみて痛みが出てしまいます。
『４．歯茎への薬剤付着』
ホワイトニング治療に使用する薬剤は濃度が高いため、
歯茎などの粘膜に触れると痛みが出ることがあります。
余分な薬剤は拭き取り、必要な分だけ使用するようにしましょう。
『５．エナメル質の損傷』
歯に細かいヒビが入っていたり詰め物が取れていたりすると、
隙間から薬剤が入りこみ象牙質まで達し、痛みが出てしまいます。
本日は以上となります。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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2021年3月6日
小野瀬歯科医院です。
本日はインプラント手術後の食事についてお話しします。
『手術後から2～3日間は控える食事』
インプラント手術後から約2～3日は、刺激物を避けて、
柔らかいものを中心とした食事を摂るようにしましょう。
また、手術した部位とは逆側の歯で食べるのがオススメです。
・香辛料の強い食べ物
香辛料を使用した激辛料理
・熱い食べ物
熱いスープ、熱いコーヒー、熱いグラタン など
・硬い食べ物
せんべい、フランスパン、ナッツ類 など
・甘い食べ物
チョコレート、ケーキ など
・すっぱい食べ物
レモン、梅 など
・アルコール類
ビール、ワイン、日本酒、ハイボール など
アルコールを摂取すると血の巡りが良くなり、出血しやすくなったり、
炎症を起こしたりする可能性があるため、1週間程度は控えるのがオススメです。
少しでも参考になれば幸いです。
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