インビザラインのお手入れ方法は?正しい洗浄方法とNG行為も解説
2025年2月8日

目次
小野瀬歯科医院です。
インビザラインを適切にお手入れしないと、口臭や黄ばみ、虫歯のリスクが高まります。
毎日長時間装着するマウスピースだからこそ、正しい洗浄方法を知り、清潔な状態を保つことが重要です。
今回は、インビザラインの効果を最大限に引き出すためのお手入れ方法や避けるべきNG行為について詳しく解説します。
インビザラインのお手入れはなぜ重要なのか
汚れの原因は唾液食べかす細菌の蓄積
インビザラインは1日の大半を装着するため、唾液や食べかすが付着しやすく、細菌が繁殖しやすい環境になります。
そのまま使用すると、マウスピースが変色したり、口臭が発生したりするリスクが高まります。
清潔に保つためには、毎日の洗浄が欠かせません。
お手入れ不足が引き起こすリスク
適切なケアを怠ると、マウスピース内部に細菌が増殖し、強い口臭の原因になります。
また、コーヒーやワインなどの飲み物の影響で着色しやすくなり、透明感が失われてしまいます。
さらに、汚れが歯に付着しやすくなることで、虫歯や歯周病のリスクも高まります。
清潔に保つメリット
正しいお手入れを習慣化することで、マウスピースの透明感を維持し、口臭や虫歯リスクを軽減できます。
また、マウスピースの劣化を防ぎ、矯正治療をスムーズに進めることが可能になります。
インビザラインの正しい洗浄方法
基本的な洗浄手順
インビザラインは最低でも1日2回、できれば食後ごとに洗浄するのが理想です。
ぬるま湯で軽くすすいだ後、柔らかい歯ブラシで優しく汚れを落とします。
洗浄後はしっかりと水で流し、乾燥させてから装着しましょう。
効果的な洗浄剤の選び方
インビザライン専用の洗浄剤を使用すると、より効果的に汚れを落とすことができます。
特に以下の種類がおすすめです。
- 漂白活性化剤配合:黄ばみを短時間で除去
- 酵素入り洗浄剤:タンパク質汚れを分解しやすい
- 超音波洗浄機:細かい汚れや菌をしっかり取り除く
避けるべき洗浄方法
- 熱湯の使用は変形の原因になる
- 研磨剤入りの歯磨き粉での洗浄は傷をつける可能性がある
- 長時間のつけ置きは劣化を早めるため注意が必要
やってはいけないNGお手入れ
熱湯を使うと変形のリスクあり
マウスピースの素材は熱に弱く、熱湯で洗うと変形してしまう恐れがあります。
適切な洗浄温度は40℃以下のぬるま湯が理想です。
歯磨き粉の使用はNG
研磨剤が含まれる歯磨き粉を使用すると、細かい傷がつきやすくなり、そこに汚れが溜まりやすくなります。
マウスピース専用の洗浄剤を使い、適切な方法で洗浄しましょう。
長時間のつけ置きによる劣化
洗浄剤を使ってマウスピースをつけ置きする場合、メーカー推奨の時間を守ることが大切です。
長時間つけると、素材の劣化が早まり、耐久性が低下する原因になります。
インビザラインの保管と持ち運び
正しい保管方法
マウスピースは使用しないとき、専用のケースに保管することが重要です。
直射日光や高温多湿を避け、ホコリや細菌の付着を防ぎましょう。
外出時の対策
- 専用ケースに入れ、バッグの奥やポケットの中で破損しないようにする
- ティッシュに包んで保管するのは避ける(誤って捨ててしまうリスクがある)
- 外した後は、すぐに水で洗い、清潔な状態を保つ
インビザライン装着中の飲食ルール
飲んでいいのは水だけ
インビザラインを装着したまま飲めるのは、水のみです。
ジュースや紅茶、コーヒーなどは糖分や着色成分を含み、マウスピースが汚れやすくなります。
まとめ
インビザラインを清潔に保つことで、口臭や黄ばみを防ぎ、矯正治療をスムーズに進めることができます。
毎食後の洗浄や適切な保管方法を守ることで、マウスピースの寿命を延ばし、快適に使用できます。
飲食時の注意点を意識しながら、正しいお手入れを習慣化しましょう。
少しでも参考になれば幸いです。
自身の歯についてお悩みの方はお気軽にご相談ください。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
監修者
東京歯科大学卒業後、千代田区の帝国ホテルインペリアルタワー内名執歯科・新有楽町ビル歯科に入職。
その後、小野瀬歯科医院を引き継ぎ、新宿オークタワー歯科クリニック開院し現在に至ります。
また、毎月医療情報を提供する歯科新聞を発行しています。
【所属】
・日本放射線学会 歯科エックス線優良医
・JAID 常務理事
・P.G.Iクラブ会員
・日本歯科放射線学会 歯科エックス線優良医
・日本口腔インプラント学会 会員
・日本歯周病学会 会員
・ICOI(国際インプラント学会)アジアエリア役員 認定医、指導医(ディプロマ)
・インディアナ大学 客員教授
・IMS社VividWhiteホワイトニング 認定医
・日本大学大学院歯学研究科口腔生理学 在籍
【略歴】
・東京歯科大学 卒業
・帝国ホテルインペリアルタワー内名執歯科
・新有楽町ビル歯科
・小野瀬歯科医院 継承
・新宿オークタワー歯科クリニック 開院
龍ケ崎市・竜ヶ崎駅の歯医者
『小野瀬歯科医院』
TEL:0297-62-0130